Ikke-tilsetningsstoff Sikkerhet Deilig frysetørket gresskar

● Bedre øyne
Gresskar er oransje på grunn av den høye mengden betakaroten det inneholder.Når vi spiser gresskar, omdannes betakarotenet til vitamin A. Dette vitaminet støtter øyehelsen.

● Bedre immunitet
Vitamin A, C og E bidrar også til et sunt immunsystem.Disse vitaminene beskytter deg mot kreft og hjertesykdom og hjelper til med å bekjempe mindre alvorlige sykdommer og helbrede skadede celler. Gresskar er også rikt på kalium.Dette støtter immunforsvaret ditt

● Høyt fiberinnhold
Fiber finnes i overflod i gresskar.Fiber hjelper til med å fjerne kolesterol fra kroppen din, etablerer stabile blodsukkernivåer og regulerer tarmbevegelser.

● Bedre hjerte
Hvis du er interessert i å spise hjertesunn mat, bør du se etter varer som har lite fett, salt og sukker, men som inneholder mye fiber.Gresskar oppfyller alle disse kravene!

● Bedre vekttap
To kjennetegn ved gresskar gjør det til en god mat for å hjelpe til med vekttap: det er veldig lite kalorier, og det er ekstremt mettende.